Descripción
Crearé un preparado de Flores de Bach personalizado para ti, según tus necesidades.
Selecciona en el test lo que más concuerde con tu estado emocional actual y cuéntame cómo te sientes en el cuadro de comentarios, para que elabore tu preparado de flores.
Las Flores de Bach trabajan con nuestra parte emocional para ayudarnos en nuestro bienestar.
* Recomiendo siempre acudir a terapia psicológica profesional también 
Te dejo aquí unas frases para que reflexiones si algunas te resuenan en estos momentos y escríbemelo en comentarios:
TEMOR
– Siento angustia y un temor profundo que me produce malestar (Rock Rose)
– Tengo pesadillas, ataques de pánico, ansiedad, taquicardias o terrores nocturnos (Rock Rose)
– Me preocupan mis propias reacciones, temo descontrolarme y hacer algo malo (Cherry Plum)
– Tengo miedo a perder el control de mi mente o cuerpo, tengo miedo a la locura (Cherry Plum)
– Pienso constantemente en mi salud y en que me pueda pasar algo, tengo miedo a la muerte (Cherry Plum / Aspen)
– Una situación conocida me produce temor y la evito (trabajo, gastos económicos, estar solo, viajar…) (Mimulus)
– Siento inquietud y no puedo dormir bien por la noche pensando en el futuro, tengo presagios negativos (Aspen)
– Tengo exceso de preocupación y miedo de que les suceda algo malo a mis seres queridos (Red Chestnut)
SOLEDAD
– Prefiero la soledad, aunque a veces me hace sufrir y me pone en tensión (Water Violet)
– Me siento superior a otros (esfuerzo, trabajo, inteligencia, posición o por cualquier razón) (Water Violet)
– Prefiero hacer las cosas yo, no me fío o no aguanto a los demás (Water Violet / Impatiens)
– Soy demasiado rápido, impulsivo e impaciente y no soporto la lentitud de los demás (Impatiens)
– Estoy irritable con las personas de mi entorno y vivo con mucho estrés, siempre deprisa y corriendo (Impatiens)
– Hablo mucho y me cuesta escuchar o empatizar con otras personas (Heather)
– Me siento protagonista y necesito público que escuche mis historias, pero a la larga creo que me evitan (Heather)
INCERTIDUMBRE
– Cambio de gustos rápido o cambio de planes muy seguido, paso de una cosa a otra con facilidad (Cerato)
– Desconfío de mi propio criterio, no escucho mi voz interior y siempre busco consejos de otros (Cerato)
– Creo que soy bastante influenciable, busco la aprobación de los demás y me gusta saber sus ideas (Cerato)
– Las dudas me dominan, soy una persona indecisa y vacilante, no sé elegir (Scleranthus)
– Me desanimo con facilidad, abandono las cosas si no obtengo resultados rápidamente y eso me deprime (Gentian)
– Siento abatimiento o depresión por una desilusión o pérdida, estoy pesimista y no tengo motivación (Gentian / Gorse)
– Tengo poca tolerancia a la frustración ahora mismo, no tengo fuerzas para empezar con algo nuevo (Gentian / Hornbeam)
– Siento desesperación y desaliento, estoy perdido, no tengo expectativas, ya nada va a cambiar (Gorse)
– Siento melancolía y también incertidumbre, estoy deprimido pensando en el futuro (Gorse)
– Tengo mucho cansancio y agotamiento mental, me he esforzado mucho o he sufrido mucho (Hornbeam)
– No tengo fuerzas para enfrentarme al día que tengo por delante o al mes, siento hastío (Hornbeam)
– No sé cómo hacer las cosas para conseguir mis objetivos, no sé hacer un plan (Hornbeam / Wild Oat)
– Quiero hacer algo con sentido, pero no encuentro mi vocación (Wild Oat)
– He llegado a una encrucijada en mi vida, quiero cambiar radicalmente de vida y no sé cómo dirigirme hacia eso (Wild Oat)
FALTA DE INTERÉS EN LAS ACTUALES CIRCUNSTANCIAS (PRESENTE)
– Soy una persona soñadora que a veces se evade de la realidad y eso me hace vivir desconectada del presente (Clematis)
– Mi mente está llena de esperanzas y planes y sueños para el futuro y me encanta, pero no estoy en el aquí y el ahora (Clematis)
– Soy una persona distraída, me concentro en lo que pienso, pero no en lo que está sucediendo a mi alrededor (Clematis)
– Estoy aferrado al pasado y a los recuerdos, esto no me permite encarar el presente (Honeysuckle)
– No he superado algo del pasado, vivo preocupado por ello y deseando que las cosas fueran como antes (Honeysuckle)
– Me dejo llevar por la vida sin esfuerzo ni motivación, me he vuelto apático y resignado a lo que ocurra (Wild Rose)
– Siento desinterés general y me gustaría revivir el placer por la vida (Wild Rose)
– Prefiero no cambiar mi vida aunque no me guste, me resigno (Wild Rose)
– Me siento cansado y agotado físicamente y mentalmente (Olive)
– Necesito descansar adecuadamente durante un tiempo y reponerme para volver a tener energía (Olive)
– Mi mente no para, siempre estoy con pensamientos intrusivos y repetitivos como un disco rayado (White Chestnut)
– Tengo un caos mental y esos pensamientos recurrentes son inquietantes y me generan ansiedad (White Chestnut)
– Me siento deprimido, pero al tiempo se me pasa, aunque no sé por qué ocurre, va por ciclos (Mustard)
– Mi humor decae sin razón aparente y puedo estar así durante días, semanas o meses (Mustard)
– Me apresuro demasiado y repito errores por no tener en cuenta mis experiencias anteriores (Chestnut Bud)
– No reflexiono sobre las cosas importantes de mi vida y parece que no puedo aprender bien la lección (Chestnut Bud)
HIPERSENSIBILIDAD A INFLUENCIAS E IDEAS
– Escondo mis problemas detrás de una sonrisa para los demás (Agrimony)
– Aunque esté estresada o mal, oculto mis sentimientos detrás de una expresión alegre, educada y risueña (Agrimony)
– Tengo adicción a algo que sé que no es bueno, pero no lo puedo evitar (drogas, alcohol, juegos, comida, compras, sexo, fármacos…) (Agrimony)
– Siempre estoy disponible o dispuesta a atender a los demás y me cuesta decir “no” (Centaury)
– Necesito fuerza y valentía porque me cuesta defenderme, suelo ser suave, bondadosa y generosa sin poner límites (Centaury)
– Me gusta complacer a los demás, pero muchas veces sacrifico mis propias necesidades para quedar bien (Centaury)
– Me influencian los cambios y algunas personas debido a mi sensibilidad (Walnut)
– Me cuestan los cambios y me resulta difícil y muy estresante adaptarme a nuevos entornos o situaciones (Walnut)
– Me siento enfadado, celoso o envidioso o y pienso en venganza (Holly)
– Soy desconfiado y tengo rencor, creo que después de mis malas experiencias necesito amor y ser más compasivo (Holly)
TRISTEZA, DESALIENTO O DESESPERACIÓN
– Tengo poca fe en mis capacidades, no creo en mi y tengo baja autoestima (Larch)
– Me siento inferior, creo que siempre fracaso o soy una carga para los demás (Larch)
– Me mantengo en un segundo plano, dejando que otros se ocupen de mí, tengo dependencia (Larch)
– Me reprocho cosas, me siento culpable o me culpo incluso de los errores de otros (Pine)
– Me siento abrumada por las responsabilidades y eso me deprime (Elm)
– Los problemas los veo como una bola y no consigo analizarlos con calma uno por uno (Elm)
– No sé organizarme bien el tiempo, planificar, filtrar, jerarquizar y priorizar lo que es más importante (Elm)
– Me siento en el límite de mi resistencia, tengo angustia, desesperanza y sensación de soledad (Sweet Chestnut)
– Estoy sufriendo los efectos de un duelo (shock, accidente, pérdida familiar, mudanza, separación, cambios…) (Star of Bethlehem)
– Creo que no es justo lo que me pasa y por eso estoy triste, irritable y amargada (Willow)
– Me centro demasiado en mi desgracia, estoy resentida y enojada con la vida, me lamento mucho (Willow)
– Siempre culpo a los demás de mi desdicha (Willow)
– Tengo un exagerado sentido del deber, soy muy responsable, me exijo demasiado y paso por alto mi cansancio (Oak)
– Soy una persona luchadora y fuerte, no abandono la esperanza y me entrego, pero a veces me excedo y me quedo agotada (Oak)
– Tengo una dedicación obsesiva al trabajo y no sé desconectar (Oak)
– Me siento sucia o impura, tengo miedo a contaminarme (externa o internamente: virus, bacterias, alimentos insanos…) (Crab Apple)
– Aborrezco mi físico, siento vergüenza, me gustaría ser de otra manera y no me acepto (Crab Apple)
PREOCUPACIÓN EXCESIVA
– Tengo tendencia a ser posesivo y a sentirme ofendido con facilidad, me gusta controlar a otros (pareja, hijos…) (Chicory)
– Soy cariñosa y bondadosa, pero suelo ser sobreprotectora y me hace feliz sentirme necesitada por mi familia/pareja/amigos (Chicory)
– Si un amigo o hijo o pareja me deja, me siento abandonada y necesito un remedio para dejar ir en libertad y soltar lazos (Chicory)
– A veces soy egoísta y me gustaría que los demás fueran como yo quiero y que hagan lo que yo quiero (Chicory)
– Me inmiscuyo en los asuntos de mis seres queridos constantemente y espero la devoción de los que sobreprotejo (Chicory)
– Si yo no soy la persona que más quieren mi pareja/amigos/hijos/padres/compañeros me siento traicionada y víctima (Chicory)
– Soy un poco fanático, con ideas fijas que me cuesta cambiar, no estoy abierto (Vervain)
– Tengo una moral y unos principios firmes y me gusta darlos a conocer (Vervain)
– Tengo un exceso de entusiasmo en temas importantes para el mundo que quiero cambiar (política, religión, medio ambiente…) (Vervain)
– Soy fuerte y una persona de acciones, pero no comparto las cargas con otros y necesito relajarme y descansar (Vervain)
– Tiendo a ser mandón y dominante, me siento omnipotente (Vine)
– Soy una persona líder, pero si me excedo puedo llegar a ser demasiado exigente o cruel y despreciar a otros (Vine)
– Necesito ser menos exigente conmigo mismo y con los demás, porque parezco un tirano (Vine / Beech / Rock Water))
– Soy demasiado rígido, crítico e intolerante con los demás y me gustaría comprender los defectos de otros (Beech)
– Soy hiper detallista, eso es bueno en su justa medida, pero me paso y siempre veo el error de los otros (Beech)
– Necesito empatía para los demás y no juzgar tanto, sin sensibilidad ni compasión porque no soporto ideas o costumbres diferentes a las mías o a lo que yo creo correcto o lo mejor (Beech)
– Soy demasiado estricto y rígido conmigo mismo, busco la perfección en todo, quiero cumplir mis expectativas (Rock Water)
– Vivo en un conjunto de normas rígidas que he compuesto para mi vida y tiene que ser así y si no, me frustro (Rock Water)
